KAD UJUTRO USTANETE, ZAGRLITE SEBE, POZDRAVITE SUNCE NEŠTO ZAŽELITE I TO ONDA ZABORAVITE.
KRENITE U NOVI DAN KAO DA VAS ČEKA NOVA PUSTOLOVINA, JER ŽIVOT TO UVIJEK I JEST. SVAKI DAN SMIJTE SE NAGLAS NEKOLIKO MINUTA, iz čista mira, kao dijete, ne čekajući da vas netko drugi nasmije. Neka vam to postane jedna nova navika. PLEŠITE, pjevajte radujte se životu. UČINITE SVAKO TOLIKO NEŠTO ŠTO VAŠI RODITELJI NIKADA NISU ILI NIKADA NE BI. Odgojem često postajemo preslika svojih roditelja i smatramo da su njihovi načini i njihove želje naše vlastite. Jedini način da nađete svoj put jest da ga polako iskušavate. USPORITE. POKUŠAJTE SE "PRIZVATI" VIŠE PUTA DNEVNO, tako da na nekoliko desetaka sekundi zaustavite ono što radite. Osjetite svoje tijelo, primijetite kako se osjećate, kako dišete. Ta vježba vas povezuje sa sobom. DOPUSTITE PROMJENU. Svaki trenutak je zapravo novi, drukčiji. Ako inzistiramo da je sve onako kako smo zacrtali, propuštamo vidjeti i dopustiti obilje novih mogućnosti. BUDITE ZAHVALNI za male, naoko nevažne stvari. Kad legnete navečer u krevet i prije sna razmišljanjem o proteklom danu ili molitvom prođite situacije u kojima ste bili: sjetite se da volite svoj posao, da su vam djeca zdrava, da imate iskrenih prijatelja, da niste u dugovima ili da dug možete vratiti. Budite zahvalni za sve „male stvari“ od kojih je satkan život. |
REIKI - tretmani Tarot-čitanja Kontakt: Morana, Reiki Majstor Svjetlosni radnik mob: 098/9770 275 Mail: [email protected] O MENI Prijatelji Joga smijeha Astrologija Dnevni rituali Unutarnji osmijeh Pozdrav Suncu Mudrosti S ljubavlju Iz dubine Činjenice... Priroda zna... Komunikacija INDIGO DJECA Kutak za kućne ljubimce Moje priče... BLOG AFA ALGE |
Ako imate neke od slijedećih problema:
- loš imunitet
- zastoj vode, masti (celulit), debljina
- poremećaj hranjenja - anoreksija, bulimija, prejedanje, neredovita prehrana
- poremećaj mirisa
- tumore dobroćudne ili zloćudne
- problema sa probavom (zatvor, hemeroidi, učestale stolice)
- spolne bolesti, impotenciju, bolesti prostate ili testisa, slabe ili prejake menstruacije
- slabokrvnost, niski krvni tlak, proširene vene
- problemi sa zglobovima na nogama, išijas, artritis, reuma, tegobe sa držanjem
- umor, osjećaj hladnoće kod udaha
- nikad nemate dovoljno novaca i jako ste zabrinuti za budućnost
odvojite pola sata vremena za sebe i odgovorite si iskreno pišući na slijedeća pitanja i možda se iznenadite svojim navikama i uvjerenjima:
- kako se brinem za svoje tijelo i kako ga prihvaćam
- tko je odgovoran za moj život i prema kome sve osjećam odgovornost
- što me koči kod osobnog rasta
- kako zarađujem za život
- tko me podupire
- moje misli o siromaštvu
- kakav odnos imaju ili su imali moji roditelji prema egzistenciji, novcu, zaradi
- na koje sam egzistencijalne misaone uzorke još vezan/a
- koliko sam neovisan/na
- koje vrijednosti bih htio/la okrijepiti i razviti
- zašto nisam zadovoljan/na sa trenutačnim stanjem i zbog čega
- s čime pritišćem sebe i s čime se spriječavam
- tko i što me spriječava ili ograničava kod prava "imati"
- što mogu napraviti da sve to promijenim
Većina gore navedenih problema će nestati kada riješite uvjerenja i navike kojima ste ih proizveli, a koja se nalaze u odgovorima na navedena pitanja. Kada ih dobijete, potražite osobu kojoj vjerujete (prijatelji, roditelji, braća, svećenici, terapeuti...) kako bi vam pomogla kroz podršku i rješavanje onog što vam više ne treba za zdrav, sretan i ispunjen život.
Namaste